یادش بخیر یکی از مربیان می گفت :
« آرام زندگى كنید همانند آب روان »
یادتان باشد :
« هيچ چيز در اين جهان چون آب، نرم و انعطاف‌پذير نيست؛ »
ولی با اين حال براى حل كردن آنچه که سر راهش چون سنگ سخت است، با نرمی و صبوری پیش میرورد و موفق می‌شود .
لذا عزیزان ، همانگونه که نرمى بر سختى غلبه مى‌كند
« لطافت و مهربانی هم می تواند
بر خشونت غلبه کند »
البته این موضوع را اکثر کوهنوردان مى‌دانند چون بارها در کوهستانها مشاهده کرده اند «« ولى كمتر كسى است که به آن عمل مى‌كند »»
ویا اینکه :
« انسان، نرم و لطيف زاده مى‌شود و به هنگام مرگ، خشك و سخت مى‌شود.»
گياهان هم هنگامى كه سر از خاك بيرون مى‌آورند، نرم و انعطاف‌پذيرند ولی به هنگام مرگ، خشك و شكننده می‌شوند .
پس هر كسی که :
« سخت و خشك است، اول تنهایی وبعد شکسته شدنش در پیش است »
و برعکس هر كسی که :
«« همیشه نرم و انعطاف پذیر و با اخلاق باشد سرشار از زندگى می شود .»»
آرام زندگى كنید عزیزان !
هرگز با طبيعت يا همنوعان بخصوص همنوردان خود ستيزه نكنید و سعی کنید گزند احتمالی آنان را با مهربانى تلافى كنید .
شادو ، سالم و ، کوهنورد با اخلاق باشید .
