بایدها و نبایدهای شبمانی در کوهستان، شامل نكاتی اساسی است که در قالب: «نجات شبانه» ارایه می شود:
هم چادری:
هم چادری: شاید مهم‌ترین بخش استقرار در كوهستان هم‌چادری باشد.
روش تعامل با هم‌چادری می‌تواند یك برنامه كوه‌نوردی را از اوج لذت و سلامت تا منتهای تعارض و از هم پاشیدگی تحت تاثیر قرار دهد.
به عبارتی اگر تمایل داریم تا روانی آزاد، هم صحبتی شیرین و یاوری مطمئن داشته باشیم باید توجه ویژه‌ای به هم چادری، انتخاب آن و روند كارهای مشترك داشته باشیم:
شناخت قبلی
آشنایی با عادات تغذیه و خواب
صبور بودن در موقعیت بروز تعارض
تقسیم كار
تقسیم ابزار مورد نیاز پیش از برنامه (در مورد ظروف، طناب وسایل فنی و شبمانی …)
تجربه هم چادری بودن با هم
این عوامل به ویژه در زمانی كه برنامه مهم، فنی و چالشی در پیش است ضریب اثر بیشتری خواهد داشت.
هم کمپی:
چادرهای دیگری كه در منطقه مستقر هستند نیز باید مورد توجه قرار گیرد. گاهی در تیم‌هایی هستیم كه چندین چادر را در یك مكان مستقر می‌كنیم و یا حتی تیم‌هایی به جز تیم ما پیش یا بعد از ما در همان مكان مستقر می‌شوند كه همگی این چادرها و افرادش را هم‌كمپی می‌نامیم.
در واقع نسبت هم كمپی به كوهستان نسبت همسایه است به زندگی شهری و در این راستا موارد زیر قابل توجه است:
احترام به حقوق آن‌ها
حفظ آرامش كمپ
كمك در صورت نیاز و همكاری
تقسیم فضا در كمپ
مدیریت زباله‌های محل كمپ
مدیریت سرویس بهداشتی
و …
در حالتی كه تیم‌های متنوعی در منطقه مستقر باشند بهتر است هماهنگی‌های لازم با سرپرستان تیم‌ها صورت گیرد.
