بعد از خوردن کیوی نخوابید

کیوی هضم کننده قوی گوشت است، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب جدی به بافت معده و خونریزی معده میشود.
سالمندان بعد از تزریق واکسن کرونا چه اقداماتی انجام دهند
عمادی، استاد دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه تهران: پيش از تزریق واکسن کرونا حتما غذا خورده باشند تا دچار ضعف و غش نشوند. تزریق واکسن می تواند عوارضی مانند تب، سردرد، سرگیجه و… ایجاد کند، بهتر است در صورت وجود این عوارض، استامینوفن ۵۰۰ هر هشت ساعت یکبار مصرف کنند و اگر این عوارض حادتر و تداوم یافت به مرکز بهداشت مربوطه که واکسیناسیون انجام شده، مراجعه کنند.
رعایت شیوه نامه های بهداشتی از جمله استفاده از ماسک، پرهیز از دورهمی ها، تردد نکردن در اماکن شلوغ و رعایت فاصه گذاری اجتماعی، شستشو مرتب دست ها با آب و صابون یا مواد ضدعفونی کننده پس از تزريق واکسن هم ضروري است.
هرگز روی شکم نخوابید
باعث بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات میشود.