تشخیص AMS در کوهنوردی

زمانی صورت می گیرد که سردرد ، به همراه یک یا چند علامت زیر پس از صعود اخیر به بالای ۲۵۰۰ متر بروز می کند :
از دست دادن اشتها ، تهوع ، یا استفراغ
خستگی یا ضعف
سرگیجه یا گیجی
مشکل در خواب
تمام این علائم ممکن است از خفیف تا شدید متغیر باشد.
درمان کوه گرفتگی حاد  AMS
درمان عمده AMS ، استراحت ، مایعات ، و مسکن های ملایم است : استامینوفن  پاراستامول  ، آسپیرین ، یا ایبوپروفن. این داروها علائم بدتر شونده را پنهان نخواهد کرد. روند رو به جلو طبیعی در مورد AMS بهتر شدن است ، و اغلب به طور ساده ، استراحت در ارتفاعی که در آن بیمار شدید ، درمان مناسبی است. بهبودی معمولا در ظرف یک یا دو روز روی می دهد ، اما ممکن است تا سه یا چهار روز هم طول بکشد. یک گزینه هم فرود می باشد ، و بهبودی بسیار سریع خواهد بود.
سوالی که مکررا پرسیده می شود این است که چگونه سردرد مربوط به ارتفاع را تشخیص دهیم.  به قانون طلایی ۱ مراجعه کنید  . سردرد های ارتفاع معمولا شدید و مداوم هستند و اغلب نشانه های دیگر AMS هم دیده می شود ؛ درد بیشتر در قسمت جلو سر است  اما ممکن است در هر قسمت دیگر هم باشد ، و ممکن است با خم شدن بدتر شود. به هر حال ، سردرد علت های دیگری هم دارد و می توانید آزمایش تشخیصی/ درمانی ساده ای را انجام دهید. کم شدن آب بدن علت متداول سردرد در ارتفاعات است. یک لیتر مایع بنوشید و چند استامینوفن یا یکی از مسکن های ذکر شده در بالا را مصرف کنید. اگر سردرد به طور کلی برطرف شد و علائم دیگر AMS را ندارید بسیار بعید است که علت آن AMS باشد.