گروه اموزشي بام نيوز، مطلبي را در خصوص خواص گردو، از کاهش وزن تا پاکسازی کبد! منتشر نمود:
طبق تحقیقات،خوردن گردو می تواند منطقه ای از مغز را فعال کند که با کنترل گرسنگی وهوس غذایی در ارتباط است پس گردو میتواند در کاهش وزن به شما کمک کند.
مقادیر زیاد اسید آمینه ال آرژنین در گردو به کبد کمک میکند تا پاکسازی شده و ضمنا منبع خوبی از گلوتاتیون و امگا ۳ است که برای پروسهی سم زدایی طبیعی کبد سودمند است.