در سال ۱۳۸۴ برای یادبود جلال رابوکی درشانزده هفته پی در پی این ۱۶ یال را در برنامه های یک روزه تیمی سه نفره متشکل از زنده یاد ابراهیم شیخی – ناصر جنانی و ذبیح اله حمیدی طی کردند.
چهار مسیراصلی:
دماوند جنوبی-شمالی-غربی- شمال شرقی را جلال رابوکی در یک برنامه پی در پی در ۲۶ ساعت صعود کرده است.
یخچالهای طبیعی اطراف قله دماوند:
الف_ یخچال های شمالی و شمال شرقی اطراف قله دماوند:
یخچال سیوله جبهه شمالی
یخچال دوبی سل جبهه شمالی
یخچال اسپله جبهه شمالی
یخچال عروسکها جبهه شمالی
یخچال خورتاب سر جبهه شمالی
یخچال یخار شمال شرقی
ب_ یخچالهای پراکنده و برفچالهای اطراف دماوند:
یخچال وزمین چال شرقی
یخچال سرداغ بین یالهای غربی و جنوب شمال غربی
یخچال غربی بین یالهای شمال جنوب غربی و غربی
یخچال کافر دره بین یالهای جنوبی و جنوب شرقی
یخچال آسپرین سر بین یالهای جنوبی و جنوب جنوب غربی مقیم, ۱۳۸۷,ص۱۸
مسیرهای صعود:
۱_ شمالی یال دبی سل مسیر صعود این جبهه از میان دو یخچال سیوله سمت راست و دوبی سل سمت چپ صورت میگیرد. این مسیر دارای دو جانپناه در ارتفاعهای ۴۰۰۰ متر و ۴۶۵۰ متر است.
۲_ جنوبی مسیر گوسفند سرا
۳_ شرقی یال ملارد
۴_ غربی یال سیمرغ
۵_شمال شرقی تخت فریدون
۶_شمال غربی یال داغ
۷_ جنوب شرقی یال ملاخورال
۸_جنوب غربی یال معدن
۹_جنوب جنوب شرقی یال وزمین چال
۱۰_ شمال جنوب شرقی یال ملارد
۱۱_ جنوب شمال شرقی یال یخار
۱۲_ شمال شمال شرقی پال اس
۱۳_شمال شمال غربی یال جان پناهها
۱۴_ جنوب شمال غربی یال ورارو
۱۵_ شمال جنوب غربی یال چال چال
۱۶_جنوب جنوب غربی یال آسپرین سر
مسیرهای اصلی صعود عبارتند از:
مسیر جنوبی : جاده هراز – پلور – ده رینه
مسیر غربی :جاده هراز – پلور – جاده سدلار - دشت ورارو
مسیر شمالی : جاده هراز – آب گرم لاریجان – ده نان دل
مسیر شمال شرقی : جاده هراز – آب گرم لاریجان – ده نان دل-گردنه سر
پناه گاه ها وجان پناه های دماوند:
مسیر جنوبی : گوسفندسرا (بارگاه اول) در ارتفاع ۳۰۰۰ متری + بارگاه سوم در ارتفاع ۴۱۵۰ متری.
مسیر غربی:جان پناه سیمرغ در ارتفاع ۴۱۵۰ متری.
مسیر شمال شرقی:جان پناه تخت فریدون در ارتفاع ۴۳۶۰ متری.
مسیرشمالی:جان پناه فلزی در ارتفاع ۴۰۰۰ متری+ جان پناه فلزی در ارتفاع ۴۶۰۰ متری