به گزارش بام نیوز، ورزش به فعاليت يا مهارت هاي جسماني گفته مي شود كه بر پايه يك رشته قوانين مورد توافق همگاني و حرفه اي با اهداف تفريحي ،مسابقه ،نشاط شخصي ، دستيابي به ورزيدگي ،مهارت جويي با آميزه اي از اهداف فوق انجام مي گیرد، متاسفانه بشر با همه هوش ودرايتي كه دارد هنوز نسبت به نتايج و پيامدهاي مثبت ورزش در شك وترديد بوده و شايد براي داشتن جسمي سالم منتظر معجزه ودست غیب از کرات دیگر هست، در جوامع کنونی حضور در فعاليت هاي ورزشي و انجام حركات و بكارگيري اندام ها در جهت ورزيدكي و فراهم نمودن نشاط و شادابي و نیز تقويت روح و روان بايد همچون خوردن وآشاميدن به عنوان بخشي از برنامه هاي زندگي و در كار روزانه خود در نظر گرفت، فوائد ونتايج آثار ورزش در جسم و جان انسان بدون شك با سختي و تجربه اندوزي و نيز با بهره گيري از متون علمي در آرمانهاي بشريت رشد كرده ،بالنده شده و به عنوان دست آوردگران سنگ بجاي مانده است، انسان از بدو خلقت با انجام فعاليت هاي روزانه و حركات اندامها به ورزش پرداخته و با آن پرورش يافته است، اکنون پيگيري و ضرورت فعاليت هاي ورزشي را بايد سر لوحه قرارداده و با توجه به ضروريات و نيازهاي واقعي در زندگي شحصي از آن بهره گرفت ، مغز و اندامهاي انسان در فرا گيري و حركات ورزشي انعطاف پذير و درطول تاريخ همواره در جهت رشد و تكامل كار آمد و ورزيده گرديده است، اكنون زندگي بي تحرك ،وجود وسايل ارتباطي ،فراواني و مصرف غذاهاي چاق کننده ونيز وجود استرس و هيجانات روز مره شرايطي فراهم كرده كه انسان در معرض انواع بيماريها بوده و براي رهايي از وضعیت فعلی بايد به ورزش وخود درماني روي آورده وبراي حفظ سلامتي چاره اي اساسي جست ، ساختار جامعه صنعتي كنوني با تركيبي از فرهنگ شهري و روستايي، زندگي آپارتمان نشيني و داشتن وسايل و دستگاهاي صوتي و تصويري مدرن سبب شده تا جنب جوش و بازي كودكانه ، غرور و انرژي نهفته انفجاري درجوانان ،ضرورت هوشمندانه تحرك و ورزيدگي در ميان سالان ،درايت و حفظ آمادگي و تحرك در بزرگ سالان همگي در فرهنگ نا خواسته و جامعه مدرن كنوني به سكون وبي تحركي سپري مي شود در فعاليت ورزش جريان خون به مغز افزايش ميابد ،ورزش مي تواند به تمركز حواس و همچنين استراحت و آرامش مغز حتي در هنگام خواب كمك كند .
تجربه نشان داده افرادي كه ورزش مي كنند حتي اندام زيباتري نیز دارند ،ودر ارتباطات اجتماعي خود موفق تر هستند، با ورزش فرد خوش اخلاق تر و در مواجه با مشکلات زندگی اعتمادبه نفس بالايي پيدا مي كند ، در هنگام ورزش بدليل پديدار شدن ماده اندورفين درد و استرس در بدن انسان كاهش مي يابد ،و احساس خوب و سرحال بودن به فرد القا مي شود. لذا هر گونه بهانه ، سستي و تنبلي و تاخیر در امر ورزش براي آينده انسان زيان آور و جبران نا پذير خواهد بود، ورزش به يقين در جسم جان ورزشكاران تحرك ،استواري ، اعتدال و نيز روحيه آرمان خواهي را تقويت و آنرا با ديگران متمايز مي نمايد ودر سايه اين خصوصيات ارزنده بشر در طول تاريخ به رشدو شكوفايي رسيده و در جامعه و زندگي روزانه با حفظ ارزشهاي اجتماعي در جهت رشد و بالندگي گام برداشته است ،ايده آرمان خواهي و برتري اخلاقي درقشرهاي مختلف جامعه در طول تاريخ الگو برداري و برگرفته از كسوت ورزشكاران و قهر مانان ونير جامعه ورزشي بوده و همواره به عنوان يك الگوي ارزشي در رشد شكوفايي جوانان و اقشار مردم تاثير گذار بوده است، اكنون ورزش در تمام سطوح و عرصه ها بايد به عنوان راه حل اساسي جهت برون رفت از بحران بي سابقه اعتياد در جامعه و عدم تحرك در عموم مردم به عنوان چشم انداز و افق ملي هدف گذاري شود، ديگر ورزش به عنوان تفريح نيست بلكه به عنوان نسخه درمان براي رهايي از قيد وبندهاي جامعه مدرن و صنعتي پیش بینی شده ومشاركت خردمندانه همه اقشار جامعه در فعاليت هاي ورزشي ضروري مي باشد، نوشته حاضر بيان مسائل و مشكلات جاري جامعه بوده كه ياد آوري آن نه در جهت تضعيف روحيه مردم بلكه هشدار وتعلق خاطر به عموم مردم و استمداد از همه دست اندر كاران،مديران واحد هاي صنعتي،مسئولين و كليه اقشار جامعه كه با حمايت و استفاده بهينه از امكانات و ظرفيت هاي موجوددر ارگانها و نهادهاي ورزشي و نيز فرهنگ سازي عمومي جهت حضور و مشاركت همه بخصوص جوانان در فعاليت هاي ورزش همگاني و حرفه اي براي ياري رساندن وگذار از وضعيت موجود مي باشد .
ابراهيم فرجي پور
