• امروز : یکشنبه, ۱۳ اسفند , ۱۴۰۲
  • برابر با : Sunday - 3 March - 2024
کل اخبار 24585
1

چه مهارتهایی در یک برنامه کوهنوردی می توانند یاری مان کند

  • کد خبر : 13949
  • 26 آذر 1399 - 12:16
چه مهارتهایی در یک برنامه کوهنوردی می توانند یاری مان کند
بام نیوز:آشنایی با شرایط بدن در ارتفاع و برنامه های بلندمدت که طی آن نیاز به رفت و برگشت بین کمپها، بار کشی (حمل کوله پشتی) و هم هوایی وجود دارد.

گروه اموزشی بام نیوز،مطلبی را در خصوص چه مهارتهایی در یک برنامه کوهنوردی می توانند یاری مان کند منتشر نمود:

مهارتهای زیر می توانند برای صعودی بهتر و کم خطرتر در برتانه های کوهنوردی یاری مان نماید:

۱- افزایش مهارتهای فنی
– توانایی کار با کرامپون و تبر یخ در شیب کم و زیاد
– توانایی سنگنوردی
– توانایی همطنابی در یک تیم پیمایش کننده یخچال
– توانایی حمایت افراد با طناب
– توانایی فرود با ابزار و بدون ابزار بر روی طناب
– توانایی صعود بر روی طنابهای ثابت با کمک ابزارهای یکطرفه نظیر یومار
– آشنایی با صعود کرده ای
– دیدن دوره های بهمن شناسی و کار با زنده یاب
– دارابودن تجربه زندگی در کمپ و چادر
– آشنایی با مسیریابی در یخچال
– دیدن دوره های کمکهای اولیه و امداد

۲- کسب تجربه از کوههای ساده و کم ارتفاعتر به کوههای مرتفع و دشوار

۳- فراگیری مهارت تصمیم گیری و مدیریت زمان با همراهی راهنمایان و سرپرستان واجدشرایط، در بلند مدت.

۴- آشنایی با شرایط بدن در ارتفاع و برنامه های بلندمدت که طی آن نیاز به رفت و برگشت بین کمپها، بار کشی (حمل کوله پشتی) و هم هوایی وجود دارد.

 

لینک کوتاه : https://www.bamnews.ir/?p=13949

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.