- امروز : سه شنبه - ۷ تیر - ۱۴۰۱
- برابر با : 29 - ذو القعدة - 1443
- برابر با : Tuesday - 28 June - 2022
اخبار روز
تخریب و سرقت از خودرو کوهنوردان در روستای سنگان
فوت یک نفر بر اثر صاعقه در اوش قیه (اسکو)
ایران را از فهرست مقاصد سفر خط می‌زنید
هدفم صعود به ۱۴ قله بالای ۸ هزار متر است/ قله k۲ در انتظار فتح
برترین های مسابقات دوی کوهستان معرفی شدند
برگزاری دوره آموزشی حفظ محیط زیست کوهستان در جهرم
۱۰۰ نفر از کارگران کوهنورد کشور به قله کلار شهرستان بروجن صعود کردند
همایش صعود سراسری به قله آق‌داغ خلخال برگزار شد
الوند عروس بام‌های ایران قدمگاه تابستانه هزاران کوهنورد
۱۲۰ نفر از اعضای یک تور گردشگران در جنگل‌های نکا دستگیر شدند
بایگانی‌ها آموزشی - پایگاه خبری بام نیوز | Bam News Agency
13خرداد
بایدها و نبایدهای کوهنوردی در تابستان
بام نیوز: گرمای هوا، طولانی بودن روز، تعطیلی مراکز آموزشی و ... از جمله مواردی است که در فصل گرما افراد بیشتری را راهی ارتفاعات کوهستانی و کوهنوردی کرده است، افرادی که اگر بعضی از نکات ایمنی را رعایت نکنند، ممکن است دچار حوادث جبران ناپذیری شوند. در همین راستا یک کارشناس امداد و نجات کوهستان توصیه‌ها و هشدارهایی را به شهروندان ارائه کرده است.10خرداد
میوه نیپا
بام نیوز: این میوه محصول درخت نخل نیپا (Nypa fruticans) است که انتهای رود هایی که در سواحل هند و اقیانوس آرام هستند رشد می‌کند.04خرداد
خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد
بام نیوز: خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت و ساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود.04خرداد
ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻢ ﺁﺏ ﺩﺭ ﮐﻮﻫﺴﺘﺎﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺮﻭﺯ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺯﯾﺮﻣﯽﺷﻮﺩ
بام نیوز: ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﻔﺎﻋﺎﺕ، ﺁﺏ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺩﺍﺩ ﺗﺎ ﺩﻣﺎﯼ ﺁﺏ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺟﻮﺷﯿﺪﻥ، ﺑﻪ ﺣﺪ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺳﺘﺮﯾﻠﯿﺰﻩ ﺷﺪﻥ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ .04خرداد
نادیده گرفتن هوا
بام نیوز: دما در کوهستان به سرعت افت می کند و می تواند سریعتر از آنچه فکرش را می‌کنید از «مطبوع» به «ناجوانمردانه» تغییر کند.13اردیبهشت
چه چیزی باعث افزایش چربی زیر پوستی می‌شود؟
بام نیوز: ژنتیک شما در تعیین محل و میزان چربی زیر پوستی در نواحی خاصی از بدن نقش دارد. اینکه ژنتیک دقیقا چقدر نقش دارد هنوز در دست تحقیق است.11اردیبهشت
