آب لیمو

برای از بین بردن چربی‌های شکم‌ روز خود را با آب‌لیمو شروع کنید

برای از بین بردن چربی‌های شکم‌ روز خود را با آب‌لیمو شروع کنید

بام نیوز: آب لیمو نوشیدنی به کاهش وزن و از بین بردن چربی‌های شکم کمک می‌کند.

 کوهنوردی در گرما

 کوهنوردی در گرما

بام نیوز: گرمازدگی حاد باعث شده که کوهنورد هرچند حرفه ای باشد یک قدم به مرگ نزدیک تر شود. بسیاری از مرگ و میر ها در تابستان برای علاقه مندان صعود به دلیل گرما زدگی بوده است.