• امروز : سه شنبه, ۲۰ شهریور , ۱۴۰۳
  • برابر با : Tuesday - 10 September - 2024
کل اخبار 24961

آماده سازی ذهنی

11آذر
توانایی های کوه پیمایی خود را ارزیابی کنید

توانایی های کوه پیمایی خود را ارزیابی کنید

انجمن پزشکی کوهستان ایران: هنگام آغاز اولین کوه پیمایی و یا حتی بعدا ، همیشه باید توانایی های خود را قبل از هر سفر ارزیابی کنید.