اسید های چرب

مواد غذایی طلایی برای کوهنوردان و ورزشکاران

مواد غذایی طلایی برای کوهنوردان و ورزشکاران

بام نیوز: سبوس غلات: به صورت غلات سبوسدار به خصوص جو، به دليل بالا بودن ميزان فيبر، ويتامين B،منيزيم و پتاسيم