اصول ایمنی

نکات مهم در کوه نوردی که حتما بایدرعایت شود

نکات مهم در کوه نوردی که حتما بایدرعایت شود

بام نیوز: کوهنوردی ورزش جمعی است از تک روی پرهیز کنید.