امادگی ذهنی

تفاوت تمرین در صبح و بعد از ظهر

تفاوت تمرین در صبح و بعد از ظهر

بام نیوز:  بعد از ظهر بازده فیزیک بدنی در بعدازظهر به اوج خود می‌رسد.