بیماران قلبی

هرگز هسته‌های خرما را دور نیندازید

هرگز هسته‌های خرما را دور نیندازید

بام نیوز: هسته خرما را ۱۵ روز داخل آب رها کنید تا نرم شود و بعد تفت دهید و تبدیل به آرد و پودر کنید.