آخرین خبرها
خدمات‌رسانی بی‌وقفه به مردم اولویت مسئولان بوشهر است تولید ۴۱ هزار تن گندم در استان بوشهر محکومیت ۱۲ میلیارد ریالی قاچاقچی ابزارآلات در دشتستان حمایت گروه‌های مردمی بوشهر از رسانه ملی تسریع در روند اجرای پروژه‌های عمران شهری بوشهر توزیع ۷۱۳ دستگاه کولر و یخچال بین مددجویان استان بوشهر تأکید معاون فرماندار بوشهر بر زنده نگه داشتن یاد و خاطره شهدا و انتقال فرهنگ ایثار و شهادت به نسل جوان اخبار روز باید از منابع رسمی دنبال شوند ۵۰۰ بیمار تالاسمی و هموفیلی استان بوشهر نیازمند دریافت مستمر خون هستند فعال‌سازی سامانه دریافت موقعیت مکانی تماس‌گیرندگان با اورژانس بوشهر
تنفس عمیق
تکنیک تنفس عمیق
بام نیوز: ابتدای دم عمیق، قسمت های فوقانی قفسه ی سینه ازهوا پرمی شود که درتنفس سطحی هم چنین چیزی رخ می دهد. آنچه مطلوب ماست، پرشدن قسمت های تحتانی قفسه ی سینه و حبابچه های هواست.
فواید تنفس عمیق
بام نیوز: کسانی که از آرامش برخوردارند و خود را کنترل می کنند، چنان از تنفس عمیق و ژرفی برخوردار می شوند که مسلماً سلامتی آنها را مداومتر و طول عمرشان را بیشتر می کند.
علايم ادم ريوی
بام نیوز: مصرف اکسيژن غالبا علائم حادکوه گرفتگي را مرتفع مي کند. بايد توجه داشت درصورتي که بيمارسيگارمصرف مي نمايد ، ميزان اکسيژن داده شده کمترازافراد عادي باشد و بيمارازنظر وقفه تنفسي کنترل شود .چون اکسيژن باميزان زياد ممکن است باعث آپنه وقفه تنفسي درافراد سيگاري بشود .
