جسمی

۲۷تیر
دوره مربیگری درجه سه سنگنوردی/هنگام برنامه

دوره مربیگری درجه سه سنگنوردی/هنگام برنامه

بام نیوز: سعی كنید برنامه را طبق پیش بینی انجام دهید.جز هدف اصلی شاید لازم باشد در مواردی هدف فرعی هم داشته باشید. اگر در صورت كم آوردن زمان یا دلیل دیگر به هدف اصلی دست پیدا نكردید یك جایگزین داشته باشید. 

۲۱خرداد
بهار ۲۰۲۱ / پنجمین مرگِ «اورست»

بهار ۲۰۲۱ / پنجمین مرگِ «اورست»

بام نیوز:علی‌رغم پایان فصل صعود «اورست»، اکنون خبر از پنجمین مرگ «اورست» می‌رسد.

۰۶خرداد
شکست ها پله موفقیت در زندگی

شکست ها پله موفقیت در زندگی

بام نیوز: حرفی برای گفتن...