• امروز : پنجشنبه, ۲۸ تیر , ۱۴۰۳
  • برابر با : Thursday - 18 July - 2024
کل اخبار 24849

درجه حرارت

31فروردین
چرا کوهنوردان نباید نوشیدنی سرد بنوشند

چرا کوهنوردان نباید نوشیدنی سرد بنوشند

بام نیوز: بنابراین دمای آب نوشیدنی کوهنوردان به خصوص هنگام حین تمرینات نه تنها باید بالای ۴ درجه سانتی گراد باشد بلکه در اغلب موارد دمای آن را بالای ۱۲ درجه سانتی گراد در نظر می گیرند.

05اسفند
بازیابی ریکاوری ماساژ

بازیابی ریکاوری ماساژ

بام نیوز: میزان درجه حرارت آب دوش به صورت درجات سرد، ملایم، گرم و داغ تقسیم بندے مے شود.