- امروز : چهارشنبه, ۱۸ مهر , ۱۴۰۳
- برابر با : Wednesday - 9 October - 2024
آخرین خبرها
رقابت‌های لیگ برتر فوتسال استان بوشهر برگزار می شود لیگ برتر فوتبال ساحلی/ گلساپوش یزد قهرمان ایران شد پیروزی شاهین بوشهر در برابر حریف مدعی شیرازی ۷ پروژه بهداشتی در شهرستان جم در حال اجرا است دانش آموزان مقطع متوسطه روستای دویره صاحب مدرسه شدند ترویج فرهنگ نماز در خارگ پیگیری شود ۶۴۰۰ میلیارد ریال در واحدهای صنعتی استان بوشهر سرمایه گذاری شد امکانات شهرستان دیر برای طرح سرشماری کشاورزی بسیج می شود سوخت بر اساس سطح زیر کشت به کشاورزان تخصیص می یابد سکونت و اشتغال اتباع در گناوه، جم و عسلویه ممنوع است
سر بالایی
مدیریت انرژی (انرژی صعود،فرود،وذخیره)
بام نیوز: در شیب هایی که امکان گذاشتن تمامی کف کفش به روی زمین وجود دارد ،پایتان را کاملا تخت بگذارید ،چرا که حرکت روی پنجه پا بصورت مداوم ،خصوصأ با وجود کوله سنگین، عظلات پا را خسته می کند.
پیچ خوردگی
بام نیوز: برای ادامه دادن به مسیر و یا بازگشت بهتر است روی باتوم و کمک دوستانتان حساب کنید.
