شیبهای تند

۱۸آذر
عواملی که خطر وقوع بهمن را زیاد می‌کنند

عواملی که خطر وقوع بهمن را زیاد می‌کنند

انجمن پزشکی کوهستان ایران: شیب از عوامل اصلی سقوط بهمن است. روی شیب‌های تند (۵۰درجه یا بیشتر) چون برف قبل از انباشتگی به‌طور طبیعی به پایین سرازیر می‌شود، خطر سقوط بهمن معمولا زیاد نیست.

۱۰فروردین
اصول پیاده روی در کوهنوردی های طولانی مدت
صول پیاده روی در کوهنوردی های

اصول پیاده روی در کوهنوردی های طولانی مدت

بام نیوز: اصول پیاده روی صحیح بدای مسافت های طولانی