- امروز : سه شنبه - ۲۹ فروردین - ۱۴۰۲
- برابر با : Tuesday - 18 April - 2023
اخبار روز
هیات کوهنوردی خراسان شمالی در رتبه دوازدهم کشور قرار دارد
فعالیت ۷۰۰ باشگاه کوهنوردی در کشور
پرچم «یا مظلوم حسین» بر فراز دهمین قله بلند جهان
اطلاعیه کمیته پزشکی کوهستان/ برگزاری دوره مدرسی پزشکی کوهستان
اعلام نتیجه دوره مربیگری درجه سه کوهنوردی با اسکی
برگزاری مجمع انتخابی هیئت استان «خراسان شمالی» / «مهدی صفری» انتخاب شد
جدول مسابقات ، برترین گلزنان و بازیکنان منتخب هفته نخست مسابقات فوتسال جام رمضان جزیره خارگ
برگزاری دوره آموزشی مبانی حفظ محیط کوهستان
نجات کوهنورد ۶۵ ساله در ارتفاعات لجور استان مرکزی
یک کوهنورد در ارتفاعات روستای گوراب کرج سقوط کرد
طناب انفرادی
طناب انفرادی
بام نیوز: تعداد شوک‌هایی که یک طناب می‌تواند تحمل کند محدود است، بنابراین از کارهایی که شوک‌های متوالی به طناب وارد می‌سازد مانند بکسل ماشین، طناب‌کشی و … با طناب کوهنوردی خودداری نمایید
ابزارهای رایج در کوهنوردی زمستان
بام نیوز:ابزارهایی که در زمستان برای کوهنوردی باید همراه داشته باشیم.
