آخرین خبرها
توسعه فضاهای ورزشی برای کارگران استان بوشهر لزوم توسعه زیرساخت‌ها و تامین پزشک متخصص در بوشهر بازپس‌گیری ۱۱۸ هکتار از اراضی منطقه ویژه اقتصادی بوشهر؛ شناسایی تخلفات گسترده در حوزه اراضی و ارز دولتی برگزیدگان جشنواره ملی تئاتر درسی استان بوشهر تجلیل شدند تخصیص ۳۵ میلیارد تومان به فاز دوم اسکله خورخان خدمات بیشتر و باکیفیت تر به بازنشستگان استان بوشهر ارائه شود تدوین نقشه راه برای کاهش آسیب‌های روانی در استان بوشهر گرمای هوا در استان بوشهر تداوم دارد؛ رسیدن دما به ۵۰ درجه رفع تداخلات اراضی در ۳ شهرستان استان بوشهر بوشهری‌ها پای کار محیط زیست؛ ساخت آبشخورهای مصنوعی در طبیعت
كافئين
کافئین و چربی سوزی
بام نيوز:2⃣میزان مصرف روزانه خود را ۶ میلی‌گرم یا کمتر به ازای هر کیلو از وزن بدن حفظ کنید. برای مثال با مصرف کردن ۶ میلی‌گرم کافئین به ازای هر کیلو از وزن بدن قبل از تمرین، دیگر نباید در طول روز چند فنجان قهوه نیز مصرف کنید.
