ماساژ سوئدی

گرفتگی ماهیچه های پا در کوهنوردی و چگونگی برطرف کردن این مشکل

گرفتگی ماهیچه های پا در کوهنوردی و چگونگی برطرف کردن این مشکل

بام نیوز: همراه با دوکوهنورد دیگر امروز هشت‌صبح به وقت محلی قله اورست، بلندترین قله‌ی جهان، را فتح کرد.