محرم مجردی

کوهنوردی از دیدگاه روانشناسی

کوهنوردی از دیدگاه روانشناسی

بام نیوز: انجام کوهنوردی آرام و طولانی در پایان هر هفته فشار های روحی روزمره را کاهش خواهد داد.

کوهنوردی یک روش زندگی است

کوهنوردی یک روش زندگی است

بام نیوز، زمان آن رسیده حساب کوهنورد نماها را از ورزش کوهنوردی جدا کنیم.