- امروز : یکشنبه, ۲ مهر , ۱۴۰۲
- برابر با : Sunday - 24 September - 2023
اخبار روز
نشست اعضای کانون هواداران شاهین تابان با سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان بوشهر
برترین های شطرنج کشوری جام لیان در بوشهر معرفی شدند
برترین‌های مسابقات رزمی کیک جیتسو در بوشهر معرفی شدند
ارتقا رتبه ورزش استان بوشهر نیازمند ۵۰۰ میلیارد ریال بودجه جاری سالانه است
۵۰ میلیارد تومان به ورزش بوشهر، گناوه و دیلم اختصاص می‌یابد
سلحشوری پس از کسب مدال برنز: دوست داشتم مدال خوش رنگ تری می گرفتم
واکنش شرکت توسعه به آبیاری چمن ورزشگاه آزادی با «آب‌های آلوده»
پورسلمان: شمشیربازی ایران در بدترین حالت دو مدال برنز می‌گیرد
جاور: دوری از فرزندم سخت بود/ در انتخابی المپیک هم موفق می شویم
کار بوکسورها در بازیهای آسیایی سخت است/ نباید داور را مقصر بدانیم
مراقبت
لگد زرافه ای
بام نیوز: پس از اگه لگد میخوره بخاطر بقا و ادامه زندگیشه ، نه سختگیری مادر ... مربی هم گاهی با سختگیری و تحکم همون کاری رو میکنه ، که لگد زرافه .
مراقبت از ریه ها در زمستان
بام نیوز: ریه ها برای عملکرد بهتر نیازمند هوای گرم و مرطوب هستند. زمانی که از طریق بینی نفس می کشید، هوا این فرصت را دارد تا قبل از رسیدن به ریه از طریق بینی تا حدی گرم شود.
