- امروز : یکشنبه, ۲۲ مهر , ۱۴۰۳
- برابر با : Sunday - 13 October - 2024
آخرین خبرها
دستگیری مروجین ابتذال اینستاگرامی ورزشی در بوشهر تخصیص ۳۰۰۰ میلیارد تومان به طرح‌های راهداری بوشهر توقیف ۲ فروند شناور صیادی فاقد مجوز در بوشهر آئین عزاداری سنتی بوشهری در قم توزیع ۵ هزار بسته نوشت‌افزار بین دانش‌آموزان بوشهری انتصابات جدید در هیئت والیبال خارگ/تقویت قابل توجه حوزه بانوان آگاهی‌بخشی به جامعه هدف سرشماری کشاورزی انجام شود رفع مشکلات مرزبانان با جدیت در مجلس دنبال می‌شود برگزاری «رویداد شتاب‌دهی زنجیره ارزش راهبردی» در بوشهر دما در شهرستانهای ۱۰گانه بوشهر به زیر ۴۰ درجه سانتیگراد رسید
میز شیب دار
اصول شکم سازی
بام نیوز: عضلات شکم را دو بار در هفته تمرین دهید و چنانچه عضلات ضعیفی در بدنتان هستند آنها را سه نوبت مورد حمله قرار دهید.
