معضل ۱۳۰ میلیارد تومانی درویش در پرسپولیس/ اردیبهشت خطرناک! تیم ملی فوتسال ایران متحول شد/ ژاپنیها چوب غرورشان را خوردند برای ما قرقیزستان با برزیل فرقی ندارد/ فقط به قهرمانی فکر میکنیم توافق خطرناک چند بازیکن پرسپولیس در رختکن! جنگ جنگ تا پیروزی/ مسابقات فوتسال خارگ به مرحله نیمه نهایی رسید پوست موز زیر پای دو سرمربی/ کنار کشیدن دو تیم به نفع سرخابیها بیپولی در فدراسیون دوومیدانی/ رسولی: دو ماه است حقوق نگرفتم «بیانیهها» به روح فوتبال لطمه میزند/ قهرمان لیگ برتر مشخص شد! مسابقات فوتسال جایزه بزرگ رمضان خارگ آغاز شد حریفان دست سپاهان را خوانده اند/ مورایس باید تغییر تاکتیک دهد
بام: دلیل اصلی تاثیر هوای سرد بر سیستم تنفسی ما مربوط به خشکی و فقدان رطوبت در هوای سردی است که در کوهستان تنفس میکنیم.
بام نیوز: هواشناسی لرستان با صدور اطلاعیه ای نسبت به نفوذ و ماندگاری هوای سرد در جو این استان و کاهش دماهای شبانه از بامداد روز جمعه تا بامداد یکشنبه، هشدار داد.
انجمن پزشکی کوهستان ایران: حين دوچرخهسواري ، سوز و سرما ميتواند براي برخي اعضاي حساس به سرما مانند پاها، دست، سر و گوشها مضر باشد.
انجمن پزشکی کوهستان ایران: پیش بینی ریزش هوای سرد و گسترش امواج بارشی از عصر فردا در باند شمالی کشور.
بام نیوز: کوهستان، آب زیاد طلب میکند، حتی اگر هوا خیلی سرد باشد. متاسفانه در هوای سرد، انسانها زیاد احساس تشنگی نمیکنند، اما بدن، واقعاً نیاز به آب دارد
بام نیوز: اگر از گتر های زیپ دار استفاده می کنید حتماً به خاطر داشته باشید که دندانه های زیپ قوی باشند. بند بالای گتر باعث می شود تا با کشیدن آن گتر به پا بچسبد و به پایین لیز نخورد.
بام نیوز: انگشتان یخ زده یکی از مشکلات رایج در هوای سرد و کوهنوردی می باشد. عدم کنترل و حل این مساله می تواند به مسائل حادتر مانند سرمازدگی یا حتی از دست دادن انگشتها بیانجامد. نکته مثبت این است که هر کاری فوت و فن خود را دارد و دانستن این فنون باعث میشود تا حد زیادی بتوانید بهتر عمل کنید. در ادامه به ارایه راهکارهایی برای داشتن دست های گرم در هوای سرد خواهیم پرداخت.
بام نیوز: از مشکلات پوششی ورزشکارانی که در معرض آب یا هوای سرد هستند حفظ دمای بدن، جلوگیری از نفوذ آب و در عین حال جلوگیری از تعریق میباشد.