آخرین خبرها
تاکید شهردار بوشهر بر اهمیت پدافند غیرعامل توزیع ۶۱۰۰تن کود ازت بین کشاورزان استان بوشهر انتقال سهمیه سوخت از کارت سوخت به کارت بانکی ممکن می شود بازار جهانی مانع صعود پتروشیمی ها نشد/رشد بی وقفه قیمت های پایه ۹۷۰۰ توانخواه بوشهری خدمات بیمه سلامت را دریافت می‌کنند استان بوشهر سرزمینی سرشار از فرصت و ظرفیت است اکیپ‌های رفع حوادث و اتفاقات آب در استان بوشهر افزایش یافت بانک اطلاعاتی شهدای دانشجوی استان بوشهر در حال تکمیل است مصرف ۷۰ درصد گاز ارسالی به شبکه در بخش خانگی انتقال ۲۱۵ میلیون لیتر نفت‌گاز به ۳ نیروگاه کشور
پویا سلیمانی
روز ملی دماوند و ژست‌های تکراری
بام نیوز: عمده صفحات مجازی دوستان کوه‌نورد طی چند روز گذشته به تبریک بابت روز ملی دماوند و عکس‌های مختلف از این قله اختصاص یافته بود و برخی نیز افتخاراتی به افتخارات خود افزوده و در این روز خود را به قله رسانده بودند.
کلاس‌های مجازی، آسیب‌شناسی یک پدیده نوظهور کوه‌نوردی
بام نیوز: چندی است که گروه‌های مجازی که عمدتاً در شبکه تلگرام مشغول به فعالیت هستند، اقدام به برگزاری آنچه کلاس‌های آموزشی مجازی نامیده می‌شود می‌کنند.
صعود به قله با دگزامتازون و الکل
بام نیوز: برای چندمین بار بود که در راه صعود به یکی از قله های نه چندان سخت تهران سخنانی غیر معمول به گوشم می رسید.
آقا یه برنامه بگذار بمیریم
انجمن پزشکی کوهستان ایران: انگار نام کوه‌نوردی در جامعه ما با مرگ عجین شده است؛ تقریباٌ این روزها هر جا که رفتم صحبت از فوت شخص کوه‌نوردی بود که در توچال و در حادثه بهمن گرفتار شده بود.
لزوم تاسیس پایگاه داده‌های کوه‌نوردی (Data Base) در کشور
بام نیوز: متاسفانه اغلب دوستان درگیر دعوای زرگری شده‌اند؛ دسته‌ای بروز حوادث را ناشی از عدم حضور و شرکت در یک باشگاه معتبر می‌دانند و در مقابل دسته‌ای هم به این موضوع اعتقاد نداشته و کماکان به رویه سابق خود به طریق سنتی به فعالیت‌های خود مشغولند.
کوه‌نوردی ایران بیمار است/بخش دوم
بام نیوز: از مطالعه و یادگیری گریزانیم؛ یادگیری‌های ما بصورت شفاهی و انتقال اطلاعات اشتباه و غلط نسل‌های قبلی‌مان، آنهم در طی مسیر است.
کوه‌نوردی ایران بیمار است/بخش اول
بام نیوز: برخی دوستان کوه‌نوردی و طبیعت‌گردی را به وسیله‌ای برای ارضای این حس طبیعی بشر قرار داده‌اند. از منظر روانشناسی تمامی موجودات اعم از انسان و جانوران دیگر نیاز به دیده شدن و توجه دارند اما اگر این میزان نیاز از حد معمول بگذرد با نوعی بیماری روبرو هستیم.
کله‌پاچه و صعود به دماوند
بام نیوز: غذاهایی که برای کسب انرژی در روزهای قبل صعود مصرف می‌کنیم کربوهیدراتهای دیر هضم مانند سیب زمینی و نان جو دوسر و ماکارانی و امثال آن هستند و بالعکس غذاهایی که نزدیک و در طول فعالیت مصرف می‌کنیم سبک و زود هضم، تا هم حجم بسیار کمی‌از معده اشغال کنند و هم زود هضم و تبدیل به انرژی مورد نیار ما شوند.
