چای کوهی

۱۳شهریور
آشنایی با گیاهان کوهستان/چای کوهی

آشنایی با گیاهان کوهستان/چای کوهی

بام نیوز: چای کوهی یا چای چوپان یا چای پشمی (نام علمی:Stachys lavandulifolia)  گیاهی پایا از سردهٔ سنبله‌ای است. 

۱۰فروردین
شناخت گیاهان دارویی در کوهستان/مزایای آنها

شناخت گیاهان دارویی در کوهستان/مزایای آنها

بام نیوز: یکی از مزایای کوهنوردی شناخت گیاهان دارویی که در کوهستان وجود دارد .

۰۲اسفند
دمنوش های گوناکون گیاهی

دمنوش های گوناکون گیاهی

بام نیوز: چای پونه کوهی و آویش : این نوشیدنی برای فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده و خاصیّت ضد عفونی کننده دارد، برای سرماخوردگی و دردهای پریود بسیار مناسب است.