• امروز : شنبه, ۱۴ مهر , ۱۴۰۳
  • برابر با : Saturday - 5 October - 2024
کل اخبار 25387

کوهنوردی در هوای گرم

نکات ورزشی در هوای گرم

نکات ورزشی در هوای گرم

بام نیوز: پوشیدن لباس های نخی نازک با رنگ های ملایم و روشن و منافذ ریز. این لباس ها عرق را جذب می کنند و بدن را در معرض مبادله هوا قرار می دهند.