• امروز : جمعه - ۳۰ دی - ۱۴۰۱
  • برابر با : Friday - 20 January - 2023

کوهپیماه

۱۵فروردین
با کوه باش پادشاهی کن

با کوه باش پادشاهی کن

بام نیوز: آن هایی که ۷ ساعت در هفته فعالیت فیزیکی دارند، ۴۰ درصد کمتر از کسانی که فقط ۳۰ دقیقه در هفته فعالیت بدنی می کنند، در معرض خطر مرگ هستند.