• امروز : پنجشنبه, ۲۸ تیر , ۱۴۰۳
  • برابر با : Thursday - 18 July - 2024
کل اخبار 24849

کوه پیمایی

02آبان
کوه پیمایی فرهنگیان البرز با شعار تندرستی – ولایت مداری

کوه پیمایی فرهنگیان البرز با شعار تندرستی – ولایت مداری

به گزارش خبرنگار بام، این کوه پیمایی با همکاری معاونت تربیت بدنی و سلامت و بسیج فرهنگیان آموزش و پرورش استان البرز فراخوان شد که در ترکیب آن مدیران و کارکنان حضور داشتند. در این برنامه ورزشی – معنوی زیارت عاشورا با نوای برادران سعیدی مقدم و منظوری قرائت شد و فرهنگیان بار دیگر به […]

28مهر
کوه پیمایی فرهنگیان البرز با شعار تندرستی – ولایت مداری

کوه پیمایی فرهنگیان البرز با شعار تندرستی – ولایت مداری

به گزارش خبرنگار بام، این کوه پیمایی با همکاری معاونت تربیت بدنی و سلامت و بسیج فرهنگیان آموزش و پرورش استان البرز فراخوان شد که در ترکیب آن مدیران و کارکنان حضور داشتند. در این برنامه ورزشی – معنوی زیارت عاشورا با نوای برادران سعیدی مقدم و منظوری قرائت شد و فرهنگیان بار دیگر به […]

29خرداد
صعود تیم کوهنوردی باشگاه هدف میناب به قله سبلان

صعود تیم کوهنوردی باشگاه هدف میناب به قله سبلان

بام نیوز: سرپرست باشگاه کوهنوردی هدف میناب گفت: تیم سیزده نفره کوهنوردی باشگاه هدف این شهرستان طی ۲ روز موفق به صعود قله ۴هزارو ۸۱۱متری سبلان اردبیل شدند.

12بهمن
کوه پیمایی کوهنوردان بخش امام حسن به بی بی حکیمه

کوه پیمایی کوهنوردان بخش امام حسن به بی بی حکیمه

بام نیوز: 10 نفر از کوهنوردان بخش امام حسن در تاریخ ۵_۶ بهمن ماه به مناسبت دهه مبارک فجر در مسیری به مدت ۲ روز پیاده روی کوه پیمایی کردند.

11آذر
توانایی های کوه پیمایی خود را ارزیابی کنید

توانایی های کوه پیمایی خود را ارزیابی کنید

انجمن پزشکی کوهستان ایران: هنگام آغاز اولین کوه پیمایی و یا حتی بعدا ، همیشه باید توانایی های خود را قبل از هر سفر ارزیابی کنید.

04آبان
کوهپیمایی عمومی بجستان، همزمان با هفته تربیت‌بدنی و ورزش

کوهپیمایی عمومی بجستان، همزمان با هفته تربیت‌بدنی و ورزش

بام نیوز: کوه پیمایی خانوادگی با حضور کوه نوردان شهرستان‌های گناباد، فردوس و بجستان با حضور مسئولین شهرستان بجستان در روستای آهنگ این شهرستان برگزار شد.

24تیر
بيماری های قلبی در ورزش کوهپیمایی

بيماری های قلبی در ورزش کوهپیمایی

بام نیوز: در موقع فعالیت ورزشی و بخصوص در کوه پیمایی، کالری مورد نیاز بدن به 3 برابر افزایش پیدا میکند.

09اردیبهشت
مزایای اثبات شده‌ی کوه پیمایی

مزایای اثبات شده‌ی کوه پیمایی

بام نیوز: ثابت شده است که پیاده روی، خواب شب را بهبود می‌بخشد.