- امروز : دوشنبه, ۷ اسفند , ۱۴۰۲
- برابر با : Monday - 26 February - 2024
اخبار روز
استقلال مقابل ملوان بدشانس بود/ سپاهان زخم خورده خطرناک است بررسی عملکرد تیم ملی بسکتبال مقابل قطر رقابت ملی‌پوشان بسکتبال با شاگردان سرمربی سابق ایران تبعات اسپانسر استقلال با مدیران باشگاه است/ فوتبال گران شده است امیدواری سرمربی تیم ملی شنا به کسب مدال در رده‌های سنی آسیا والیبال ایران با کادرفنی ایرانی آسیب دید/معروف نباید مثل دایی شود تفکرات مسعود شجاعی به هوادار کمک کرده است/ به تیم ملی فکر می‌کنم نماینده ایران برای دومین سال متوالی قهرمان شد آی‌تی‌سی عبدالکریم حسن صادر شد طارمی با امباپه در شرایط مساوی
ایمن
ارتفاعات شمالی تهران چگونه ایمن می شود
انجمن پزشکی کوهستان ایران: پیرامون یکسان سازی و ایمن سازی مسیرهای کوهنوردی ارتفاعات شمالی تهران که مقرر گردید موارد ذیل انجام پذیرد.
ایمن ورزش کنیم
انجمن پزشکی کوهستان ایران: در ده سال گذشته بیش از ۳۴ نفر در برنامه های دره نوردی جان خود را از دست داده اند...
چه عاملی سیستم کارگاه ایمن و خوب را می‌سازد
بام نیوز: در امداد با طناب دانش است که قدرت واقعی است. هر چقدر فهم ما از آنچه در سیستم های طنابی در حال وقوع است بهتر باشد ابزار بیشتری برای حل مسائل در دسترسمان خواهد بود.
در برخورد باهوای بارانی در سنگنوردی چه باید کرد
بام نیوز: مطمئمن باشيد هر طوفاني بالاخره فروکش خواهد نمود . پس خونسردي خود را از دست ندهيد . اگر همراه شما احساس اضطراب مي کنيد سعي کنيد با رفتارتان آرامش را به او القا کنيد .
ایمنی کمپ
بام نیوز: بسته بودن در چادر، بخصوص در فصول گرم و در مناطق خشک (برای جلوگیری از ورود مار و سایر جانوران گزنده) یکی از مهم ترین موارد می‌باشد.
ویژگی‌های محل استراحت کوهنوردی
بام نیوز: محل استراحت را جایی انتخاب کنید که چشم انداز خوبی نسبت به منطقه داشته باشد و بتوانید از مناظر زیبای کوهستان لذت ببرید که این امر از نظر روحی تأثیر خوبی در روند کار شما خواهد داشت.
قله نانگاپاربات بدون صعود
بام نیوز: دو کوهنورد اسپانیایی با هدف گشایش مسیری جدید، ایمن و کم خطر بر روی این کوه ۸۱۲۵ متری ، اعلام انصراف از صعود نمودند.
سرپرستی در حوادث کوهنوردی
بام نیوز: مصدوم را از صدمات احتمالی بعدی حفظ کنید و با نزدیک شدن ایمن به مصدوم جان اعضا را حفظ کنید.
