- امروز : دوشنبه, ۲۸ اسفند , ۱۴۰۲
- برابر با : Monday - 18 March - 2024
اخبار روز
مسابقات شطرنج مدارس استعدادهای درخشان استان بوشهر برگزار شد. تیم یاران رزمی قهرمان مسابقات فوتبال یادواره شهدای مدافع سلامت خارگ شد تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان قهرمان جام پیروزی در ترکیه شد تیم ملی پدل ایران گام نخست را محکم برداشت پیام نکونام پس از نمایش ضعیف استقلال: از هیچ دشمنی باکی نیست! تیم‌های باتجربه کارشان در پلی‌آف لیگ برتر والیبال راحت‌تر است رکورد مثبت اوسمار در دربی شکسته شد/ سرخ‌ها هم ناامیدکننده بودند نمره قبولی برای بازیکن مغضوب دربی ۱۰۲/ بدترینی که بهترین شد ادعای سرمربی استقلال درست نبود/دست نکونام پرتر از سرمربی پرسپولیس «زشت»های دربی چه کسانی بودند/ بازیکنی که تشویق به سنگ‌پرانی کرد!
سنگنوردان
۶ نکته برای کوهنوردان و سنگنوردان قد بلند
بام: کوهنوردان قدبلندداشتن قد بلند با مزیت ها و معایب خود همراه است.در کوهنوردی و سنگنوردی این موضوع می تواند گاها به شکل مزیت و گاها به شکل نقطه ضعف خودنمایی کند.
اثرات پودر های ورزش سنگنوردی و صعودهای ورزشی در سلامت سنگنوردان
بام: حساسیت های پوستی: پودر های رایج مورد استفاده در ورزش سنگنوردی می تواند باعث بروز حساسیت های پوستی در سنگنوردان گردد. رعایت شستشوی دستها بعد از تمرین و مسایقات ورزشی سنگنوردی می تواند از بروز چنین مشکلی بکاهد.
صعود قله علم کوه از مسیر گرده آلمانها بوسیله سنگ نوردان باشگاه کوهنوردی شیراز جوان
بام: سنگ نوردان باشگاه کوهنوردی شیراز جوان به قله علم کوه صعود کردند.
سنگنوردان ایرانی بر فراز برج قله اوشبا
انجمن پزشکی کوهستان ایران: تیم چهار نفره صخره نوردان ایرانی، متشکل از سعید محمدزاده و سمیرا نامدار(بجنورد)، علی فاطمی نژاد (کاشان) و محمود خاتمی (زنجان) موفق شده اند، دیشب مورخ 1401/05/23 با اقتدار برج قله اوشبا را صعود کنند.
سنگنوردان خراسان رضوی سه نشان کشوری کسب کردند
بام: رییس هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی خراسان رضوی گفت: سنگنوردان این استان در بیستمین دوره مسابقات ماده سرعت کشور سه نشان رنگارنگ به دست آوردند.
سنگنوردان خراسان رضوی سه نشان کشوری کسب کردند
بام: رئیس هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی خراسان رضوی گفت: سنگنوردان این استان در بیستمین دوره مسابقات ماده سرعت کشور سه نشان رنگارنگ به دست آوردند.
پاکسازی سایت سنگنوردی شیراز
بام نیوز: جمعی از سنگنوردان و کوهنوردان شیرازی و حامی حفاظت از محیط زیست کوهستان، در اقدامی خودجوش، به پاکسازی سایت سنگنوردی شیراز در بیست و ششم اسفند ماه اقدام نمودند.
چاپ و معرفی کتاب سنگنوردی در ایران با عنوان «کتاب جامع سنگنوردی از مبتدی تا قهرمانی» توسط سنگنوردان نیشابوری
بام نیوز: کتاب سنگنوردی در ایران با عنوان «کتاب جامع سنگنوردی از مبتدی تا قهرمانی» توسط سنگنوردان نیشابوری معرفی شد.
