- امروز : چهارشنبه, ۹ اسفند , ۱۴۰۲
- برابر با : Wednesday - 28 February - 2024
اخبار روز
داور سرشناس لیگ برتری فینال مسابقات فوتبال ادارات پایانه های نفتی را سوت می زند گذر پشتیبانی و ترابری باز هم به هم افتاد/فوتبال ادارات پایانه نفتی به مرحله فینال رسید فرزندان مدال آور کارکنان پایانه های نفتی در مسابقات لیگ شنای کشور حضور می یابند مسابقات بدمینتون دوبل آزاد آقایان خارگ برگزار شد کامران در وزن ۹۷ کیلوگرم روی تشک می‌رود/حسن یزدانی نباید عجله کند شرایط لیگ فوتسال ناعادلانه است/ بهترین نفرات به تیم ملی دعوت شدند پیروزی آسان تیم ملی بسکتبال مقابل هند/ ایران صدرنشین شد چرا فوتبالیست‌ها پرخاشگر شده‌اند؟ فسخ قرارداد مهاجم تحمیلی درویش به پرسپولیس/ دلارهای بر باد رفته سکوت وزارت ورزش در مورد اتفاقات ناپسند باشگاه استقلال عجیب است
سیستم بدنی
چگونه سیستم ایمنی بدنمان را در روزهای کرونایی تقویت کنیم؟
بام نیوز: اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفتگو با بام نیوز اظهار داشت: اولین مورد در تقویت سیستم ایمنی، مربوط به تغذیه افراد است که بسیار حائز اهمیت محسوب می شود.
چرا هوای سرد و خشک موجب تحریک سیستم تنفسی می‌شود
بام نیوز:دلیل اصلی تاثیر هوای سرد بر سیستم تنفسی ما مربوط به خشکی و فقدان رطوبت در هوای سردی است که در کوه‌ستان تنفس می‌کنیم.
فاکتورهای روانی در مواجه با شرایط سخت
بام نیوز:فرض کنید که از گروه جدا افتاده اید، راه را گم کرده اید، مصدوم شده اید، ذخیره آب و غذای خود را از دست داده اید و ... به طور خلاصه در موقعیتی اضطراری گرفتار آمده اید، چه می کنید؟
فیزیولوژی بدن، متابولیسم و کوهنوردی
گروه اموزشی بام نیوز: درمان بسیاری از بیماری ها در دل کوه ها، دره ها و باریک راه های پر پیچ و خم نهفته است، بسیاری از گل ها و گیاهان دارویی شفابخش در دامنۀ کوه ها می رویند و آب های زلال و گوارایی که از کوهسار جاری است و زندگی بیش از نیمی از مردم جهان به آن وابسته است، مایۀ زندگی و آرامبخش جان هاست.
