علت سرگیجه بعد از بلند شدن از زمین چیست

فشار

26بهمن

علت سرگیجه بعد از بلند شدن از زمین چیست

بام نیوز: افت ناگهانی فشار سبب کاهش موقتی اکسیژن مغز می شود و همین امر به بافت مغز آسیب وارد می کند.

29آبان

اگر استرس دارید این ده راهکار را انجام دهید

بام نیوز: وقتی فشار بیشتر از آنچه به آن عادت داریم بر ما وارد می‌شود، حس استرس به ما دست می‌دهد. روان و بدن واکنش‌های گوناگونی به استرس نشان می‌دهند، از جمله بالا رفتن تپش قلب و سرعت تنفس.

27مرداد

صعود یا فرود کدامیک فشار بیشتری به زانو وارد می کند

انجمن پزشکی کوهستان ایران: برای کاهش آثار مضر پایین آمدن از پله، باید زاویه 15 تا 25 درجه در مفصل زانو ایجاد شود تا ماهیچه‌ها نیز در تقسیم و تحمل وزن نقش داشته باشند و فشار وارده بر مفصل زانو را کاهش دهند.

12مرداد

نقش كارابين

بام نیوز: هنگاميكه حد اكثر فشار بر ردوي طناب ديناميك وارد مي شود (9 كيلو نيوتن ) نيروي وارده بر روي بالاترين كارابين 15 كيلو نيوتن خواهد بود .

09تیر

تاثیر ارتفاع بر فشار خون

بام نیوز: در مطالعاتی که به توسط محققان ایتالیایی در کوه های اورست صورت گرفته است مشخص شده که با رفتن به ارتفاعات بالا فشار خون شما هم افزایش پیدا می کند.

04تیر

شنا سوئدی برای آنها که نمی‌توانند شنا سوئدی بروند

بام نیوز: شنا سوئدی، تمام گروههای عضلانی در بالاتنه را تمرین می‌دهد، همه آنها را با هم بکار می‌گیرد تا به آن نواحی از بدن که تقویت کردنشان دشوار است، شکل دهد. شنا سوئدی، یک تمرین بالا تنه ایده آل برای افرادی است که سبک زندگی بسیار شلوغی دارند. و می‌تواند در زمانی کوتاه‌تر، بدن را بطور موثری تقویت کند.

03تیر