- امروز : چهارشنبه, ۳ تیر , ۱۴۰۵
- برابر با : Wednesday - 24 June - 2026
اطلاعیه ها
تصویب پروژه فضای سبز در مجاورت خور گمرک گناوه راهاندازی منطقه آزاد بوشهر پیام ثبات برای سرمایهگذاران است واگذاری ۴۲ قطعه زمین مسکونی در شهرستان دیّر بخشدار ویژه خارگ: فعالیتهای ورزشی در جزیره گسترش یابد ثبت دقیق وقایع حیاتی، پایه برنامهریزی توسعه بوشهر بررسی افق توسعه بوشهر در کارگروه امور زیربنایی موافقت با اختصاص پلاک منطقه آزاد بوشهر صدور ۱۴۴۸ سند تکبرگ برای اراضی دولتی بوشهر
دیسک کمر
دو عملیات در منطقه یخچال همدان در یک روز
انجمن پزشکی کوهستان ایران: به کوهنوردان توصیه میگردد با توجه به توانایی های جسمی و روحی خود اقدام به صعود کنند تا دچار حوادث این چنینی نشده و سلامتی شان به خطر نیفتد.
آیا کوهنوردی آرام برای دیسک کمر مضر است
بام نیوز: کوهنوردی یا بهتر بگوییم کوهپیمایی سبک و با مسافت کوتاه چنانچه باعث تشدید علایم نشود ضرری ندارد ولی با توجه به گزگز پاشنه بنظر میرسد عصب سیاتیک در حال تحریک شدن است لدا احتیاط زیاد لازمست دکتر مهدی شهرستانی
