• امروز : پنج شنبه - ۲۹ دی - ۱۴۰۱
  • برابر با : Thursday - 19 January - 2023

قابلیت ورزشی

۲۳مرداد
تمرینات پا را جدی بگیرید

تمرینات پا را جدی بگیرید

بام نیوز: پاهای ضعیف باعث آسیب رسیدن به زانو‌ها و کمر شما خواهد شد.