خوردن اسفناج موجب تقویت عضلات میشود.
تمبر هندی دل به هم خوردگی و تهوع را برطرف میکند.
زیاده روی در مصرف آب انگور ایجاد سنگ کلیه میکند.
آناناس بسیاری از خاصیتهای خود را هنگام تبدیل شدن به کمپوت از دست میدهد.
مصرف زیاد زرشک برای زنان حامله مناسب نیست.
شکلات خالص از لخته شدن خون در بدن جلوگیری میکند.
مالیدن روغن بادام تلخ روی صورت لکه ها و چین و چروک را از بین میبرد.
اگر پوست شما کک و مک دارد ان را هروز با اب گوجه فرنگی تمیز کنید از بین میروند.
آویشن ضد غلظت خون است
بالنگ تقویت کننده معده است
بابونه برای درمان کبد چرب بسیار مفید است.
برگ زیتون دافع عفونتهای رحمی است
بهار نارنج ضد سکسه است.
بومادران تقویت کننده قلب و اعصاب است
برگ چنار تسکین دهنده درد مفاصل است.
هل خستگی ذهنی را برطرف میکند
نصف فنجان انجیر کلسیم بیشتری از نصف فنجان شیر دارد.
میوه های قرمز قلب شما را قوی نگه می دارد.
ویتامین سی موجود در کیوی دوبرابر پرتقال است.
پرتقال ها چشم های شما را سالم نگه می دارند.
میوه های زرد شما را در برابر مریض شدن محافظت می کند.
میوه های سبز به قدرت دندان ها و استخوان های شما کمک می کند.
میوه های آبی و بنفش به حافظه ی شما کمک می کند.
هندوانه شامل ۹۲ درصد آب و حدود ۶ درصد قند است.
خوردن یک عدد سیب روش معتبرتری برای بیدار ماندن از خوردن یک فنجان قهوه است.
آناناس ها زودتر می رسند اگر آن ها را وارونه روی برگ هایشان قرار دهید
