. قرمز دارای بالاترین طیف رنگ میباشد و معمولا لباسهای روی مانند کاپشن و کوله و کاور کوله رنگ قرمز استفاده میشوند.
. نارنجی بعد قرمز دومین رنگ میباشد
. سبز بعد نارنجی سومین رنگ میباشد
. زرد بعد سبز چهارمین رنگ میباشد
انرژی در کوهنوردی به ۳ دسته تقسیم میشود:
۳۰% انرژی صعود
۳۰% انرژی فرود
۴۰% انرژی ذخیره