- امروز : پنجشنبه, ۴ تیر , ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 25 June - 2026
اطلاعیه ها
پروژه ۸۰ واحدی نهضت ملی مسکن بنک به مراحل پایانی رسید هاروارد جستجوی هوشمند در منابع علمی را متحول کرد کلینیک سیار صنعت به کمک واحدهای تولیدی بوشهر آمد فرماندار گناوه خواستار تعیین تکلیف اراضی و ایفای مسئولیت اجتماعی نفت شد تصویب پروژه فضای سبز در مجاورت خور گمرک گناوه راهاندازی منطقه آزاد بوشهر پیام ثبات برای سرمایهگذاران است واگذاری ۴۲ قطعه زمین مسکونی در شهرستان دیّر بخشدار ویژه خارگ: فعالیتهای ورزشی در جزیره گسترش یابد
حمید مساعدیان
آلودگی محیط زیست مسیر درکه
انجمن پزشکی کوهستان ایران: آلودگی محیط زیست؛ ولی به نظر نمیاد کار کوهنوردان باشد.
پاکسازی منطقه تخت فریدون دماوند از زباله های کوهنوردان
انجمن پزشکی کوهستان ایران: باشگاه کوهنوردی فراز بروجرد افتخار دارد، پس از صعود تیم ۲۸ نفره این باشگاه به قله دماوند از مسیر شمال شرقی با موفقیت انجام شد.
حادثه در ارتفاعات الوند
انجمن پزشکی کوهستان ایران: با اعلام مرکز کنترل و هماهنگی عملیات(E.O.C) مبنی بر گزیده شدن خانم کوهنورد 50 ساله در منطقه ی چشمه ملک، تیم واکنش سریع استان همدان به وسیله یک دستگاه آمبولانس به محل اعزام شدند.
برگزاری کارگاه یک روزه تخصصی “مبانی پایه تغذیه در کوهنوردی و ارتفاع”
انجمن پزشکی کوهستان ایران : انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد اولین کارگاه یک روزه تغذیه ورزشی با رویکرد به ورزشهای کوهستانی و زمستانی و ورزش کوهنوردی را برگزار نماید
آخرین اخبار از بیس کمپ کمونیسم
انجمن پزشکی کوهستان ایران: خانم پیله وری نیز به جمع کوهنوردان بیس کمپ پیوست.
یاد “محمد او راز ” گرامی باد
انجمن پزشکی کوهستان ایران: «محمد اوراز» قهرمان پرآوازه تيم ملی كوهنوردی جمهوری اسلامی ايران در روز 16شهريور ماه 1382 پس از 22 روز تلاش همنوردان جهت انتقال پيكر مصدومش از ارتفاع 7200 متری كوه گاشربروم-1 (8068 متر) و تلاش شبانهروزی پزشكان بيمارستان شفای پاكستان جان خود را تقديم ملتی كرد كه به وی عشق میورزيد.
صعود یا فرود کدامیک فشار بیشتری به زانو وارد می کند
انجمن پزشکی کوهستان ایران: برای کاهش آثار مضر پایین آمدن از پله، باید زاویه 15 تا 25 درجه در مفصل زانو ایجاد شود تا ماهیچهها نیز در تقسیم و تحمل وزن نقش داشته باشند و فشار وارده بر مفصل زانو را کاهش دهند.
سهم من از طبیعت” چیست
انجمن پزشکی کوهستان ایران: یک کوهنورد مسئولیت پذیر و عاشق طبیعت در حال جمع کردن زباله های مسیر جنوبی کوه دماوند است.
