- امروز : شنبه, ۱۶ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Saturday - 6 June - 2026
اطلاعیه ها
بخشدار ویژه خارگ: برق پایدار تابستان در جزیره تأمین می شود صیانت از منابع طبیعی و ارتقای سلامت محیط؛ ضرورتی برای آینده خارگ ابلاغ الزام اخذ گواهی بازرسی مبدأ برای واردات کالاهای اساسی در بوشهر بازنگری طرح جامع عالیشهر در مسیر جمعبندی نهایی مدیر روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان بوشهر به عنوان برترین روابط عمومی استان معرفی شد افتتاح فاز نخست نهضت ملی مسکن دشتی در هفته دولت بازنگری طرح هادی روستاهای استان بوشهر تصویب شد بازدید استاندار بوشهر از دو پروژه بزرگ مدرسهسازی در شهرستان دشتی
لازمه های صعود
۲۳اردیبهشت
چگونه برای صعود به ارتفاعات آماده شویم
بام نیوز: تمرین و فعالیت مناسب، تمرکز بر ریتم و عمق تنفس. تمرکز بر عمق تنفس و ریتم آن در مواقعی که در معرض کمبود اکسیژن و کاهش فشار هوا قرار دارید به شما کمک خواهند کرد.
