ولی وقتی نوبت به کوهنوردی می رسد اکثر افراد آن را یک ورزش سهل الوصول و دم دستی در نظر می گیرند که نیازی به آموزش و لوازم خاصی ندارد . با یک جفت کفش ورزشی و یک کوله پشتی می شود دل به کوه زد . کشور ما هم که الی ماشاء الله کوه و قله دارد.
اتحادیه جهانی کوهنوردی(UIAA) ساده ترین سطوح کوهنوردی نوین را بدین ترتیب شرح می دهد :
_هایکینگ که ما آن را بیشتر با عنوان کوهرویی یا راهپیمایی می شناسیم پیاده به دل طبیعت زدن و درگیر رودخانه ها، درختان ، جنگل ها و کوه ها شدن است. هایکینگ پیاده روی طولانی مدت عموماً یک روزه در طبیعت است که داشتن کفش مناسب از ملزومات اصلی آن می باشد . در هایکینگ برنامه از یک کمپ شروع می شود و هایکر ها یا کوهروها بعد طی مسیر به کمپ خود باز می گردند.
_ ترکینگ که با عنوان کوهپیمایی از آن یاد می شود عبارت است پیاده روی قدرتی در مسیرهای طولانی تر ( نسبت به هایکینگ ) که ممکن است هفته ها به طول بینجامد و در مقایسه با هایکینگ نیاز به تجهیزات بیشتری دارد و در چندین ایستگاه صورت می گیرد. ترکینگ شامل سه سطح آسان ، متوسط و دشوار است و نوع دشوار آن در مسیرهای پرشیب انجام می شود و کوله کشی برای روزهای طولانی و ارتفاعات بالا از مشخصه های این سطح هستند.
_ کوهنوردی یا آلپاینیسم عبارت است از ورزش صعود از کوه ها که با استفاده از دانش و تجهیزات فنی در مسیرهای کوتاه یا بلند و البته شامل صعود در برف ، یخ یا ترکیبی ( سنگ و یخ ) می باشد .
_ هیمالیانوردی یا صعود ابر آلپی : این نوع کوهنوردی حرفه ای در ارتفاعات شش هزار متری و بالاتر انجام می شود که شرایط خیلی خاصی نیاز دارد و طبیعتاً هر کوهنوردی توانایی رسیدن به این شرایط را ندارد.
تمامی افرادی که قصد دارند در دل طبیعت یا کوهستان پا بگذارند باید به سطح بندی فوق توجه نمایند و ببینند اهداف و شرایطشان با کدام یک از موارد ذکر شده مطابقت دارد و بعد شروع کنند به دریافت آموزش ، تهیه ی تجهیزات و در نهایت توجه به شرایط محیطی و جوی چرا که همیشه برگ برنده در دست طبیعت است.
کسی که از لحاظ آمادگی جسمانی ، دانش ، مهارت و تجهیزات در حد یک کوهرو یا کوهپیماست طبیعتاً نباید اقدام به صعود قله نماید در غیر این صورت حوادثی را خلق می کند که همه روزه و متاسفانه در گوشه و کنار کشور شاهد آن هستیم
مرگ هم وطنان عزیزمان در کوهستان که اگر با دل کوه نمی زدند الان نزد خانواده هایشان بودند. بار دیگر با خود بیندیشید و اول تکلیف خود را مشخص کنید کوهرو هستید یا کوهپیما یا کوهنورد و یا …
