تاکید بر اجتناب از کوهنوردی به دلیل خطر ریزش بهمن در ارتفاعات
۲ کوهنورد کرمانشاهی عازم “بام آفریقا” شدند
کوه بلقیس مقصد گردشگری و کوهنوردی زنجانیها
تجلیل از ورزشکاران جامعه کارگری در بام ایران
نجات ۳ کوهنورد گرفتار در برف و کولاک سپیدان
همایش دوچرخه سواری گرامیداشت دهه فجر در خارگ برگزار شد
مقایسه سوختوساز کربوهیدراتها و چربیها و تاثیر آن در کوهنوردی.
چرا بعضی کوهنوردان در دراز مدت دچار کمردرد یا زانو_درد میشوند؟؟
خواص سیر در کوهنوردی
چگونه ظرفیت ریهها را افزایش دهید؟
بام: رئیس فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی گفت: بسیاری از مربیان پرتوان فدراسیون در سطوح پایه متعلق به استان زنجان است.
بام: حسین مصطفوی روز سه شنبه با کسب حداکثر آرا از مجمع انتخاباتی به مدت چهار سال به عنوان رییس جدید هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان زنجان انتخاب شد.
بام: رییس فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی گفت: هم اکنون چهار استان کشور دارای سالن اختصاصی سنگنوردی است که ظرفیت بسیار خوبی برای توسعه این رشته ورزشی محسوب میشود.
بام: رییس فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی گفت: مشکلی برای فعالیت الناز رکابی بانوی سنگنورد زنجانی در این رشته وجود ندارد و او هم اکنون در اردوی تیم ملی به سر میبرد.
بام: رئیس فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی گفت: استان زنجان ظرفیت مهمی در رشته سنگنوردی دارد و مستعد تبدیل شدن به پایگاه این رشته ورزشی در کشور است.
بام: رئیس فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی گفت: یک سوم تیم اعزامی فدراسیون به مسابقات آسیایی از زنجان است که هدایت و حمایت آنان باید به طور مستمر مورد توجه قرار گیرد.
بام: مدیرکل مدیریت بحران استانداری زنجان گفت: کوهنوردان مفقود در کوههای سندان شهرستان ابهر زنده پیدا شدند.
بام: مدیر کل مدیریت بحران استان زنجان گفت: با هماهنگی و همکاری دستگاههای متولی، سه کوهنورد که در ارتفاعات چرگر گرفتار بهمن و گم شده بودند، پیدا شدند.