• امروز : جمعه, ۷ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Friday - 26 April - 2024
کل اخبار 24677
2

خطراتی که سلامتی ما را تهدید می کند

  • کد خبر : 70970
  • 03 اسفند 1400 - 20:53
خطراتی که سلامتی ما را تهدید می کند
انجمن پزشکی کوهستان ایران: یخزدگی اندامها از صدمات شایع در ورزش کوهنوردی در فصل سرما و زمستان است.

یکی از علل شایع یخزدگی در اندام فوقانی و دستها بی توجهی به تاثیرات مخرب سرما در کسری از ثانیه در ارتفاعات بالا و هوای سرد مثلا بر روی قله برای یک لحظه عکس گرفتن است.

شاید هیچوقت باورتان نشود که فقط برای یک لحظه ثبت حضور لذت بخش خود روی قله مجبور بوده اید دستهایتان را از دستکش درآورید و کلیکی روی دوربین و موبایل خود کنید تا افتخار صعود قله را برای خود ثبت نمایید.

یکی دیگر از علل یخزدگی دستها در ارتفاعات تلاش برای بیرون آوردن تنقلات از جیب خود و یا کوله است و این امر با دستکش دو انگشتی شاید مقدور نباشد پس یک لحظه دستکش خود را خارج می کنید تا آذوقه ای به خود برسانید و یک لحظه یخزدگی انگشتان اتفاق می افتد.

همچنین در خوردن مایعات.، آب و چای مراقب باشید آب روی دستکش شما نریزد تا خیس شده و یک لحظه یخزدگی دستها.
مراقب خود باشید.

کلینیک طب ارتفاع انجمن پزشکی کوهستان ایران
دکتر حمید مساعدیان

لینک کوتاه : https://www.bamnews.ir/?p=70970

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.