فوتبالیست بوشهری بهترین بازیکن ماه مارس لیگ روسیه شد خبر خوش برای باشگاههای فوتبال بوشهر جشنواره فوتسال دانشآموزان دختران استان بوشهر برگزار شد واگذاری سهام باشگاه استقلال به هلدینگ خلیجفارس غیرقانونی است کشتیگیر بوشهری در مسابقات بین المللی پنجم شد «کنگان» قهرمان رقابتهای والیبال ساحلی «دیر» شد حذف تیلور استرس را از روی یزدانی برداشت/ حریف او را دست کم نگیرید دختران تنیس رویمیز ایران چقدر شانس کسب سهمیه المپیک را دارند؟ پیکان به دنبال اولین پیروزی برابر مس/ برنامه ۷ دیدار مرحله حساس فرصت ویژه برای گرفتن دو انتقام «اوسمار» از گربه سیاه پرسپولیس
انجمن پزشکی کوهستان ایران: رعد و برق خیلی کم رخ می دهد اما همان تعداد دفعات کمی که اتفاق می افتد می تواند به شدت خطرناک باشد.
گروه اموزشی بام نیوز:در شرایط بسیار سرد، تعرق سبب خیس شدن پوشاک و اتلاف سریعتر انرژی و در شرایط بسیار گرم نیز تعریق سبب از دست دادن آب بدن میشود. همواره در کوهستان به گونهای فعالیت کنید که عرق نکنید.
گروه اموزشی بام نیوز:در انتخاب وسایل به تناسب کلی آنها مانند: طرح خوب، مقاومت و سبکی توجه داشته باشید نه به قیمت! ممکن است روزی جان شما به این وسایل بستگی داشته باشد. در خرید وسایل کوهنوردی از مشورت و تجربه کسانی که زمان زیادی در زمینه کوهنوردی کار کرده اند استفاده کنید.
گروه اموزشی بام نیوز:بهترین مسیر بازگشت در بیشتر مواقع همان مسیر صعود می باشد مگر در مواردی خاص که تصمیم سرپرستی یا برنامه گروه و با شناخت قبلی باشد.
کوهنوردی: سفر به طبیعت و کوهنوردی میتواند ازلحاظ روانی و فیزیکی بر سلامت ما تأثیر مثبتی بگذارد. این اثرگذاری از کاهش اضطراب تا جلوگیری از پوکی استخوان را شامل میشود. در این میان استفاده از فضای باز و مشاهده مناظر دلنشین نیز جایگاه خاص خود را دارند. ولی برای استفاده کامل از شرایط و زمان در کوهنوردی باید با توجه به نوع فعالیتی که قرار است انجام دهیم، مواردی را در نظر بگیریم.