• امروز : دوشنبه, ۳ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Monday - 22 April - 2024
کل اخبار 24660

کشمش

27تیر
چاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید

چاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید

بام نیوز: بیشتر افرادی که چایشان را با تعدادی کشمش می‌خورند، حدود 60_50کیلوکالری انرژی دریافت می‌کنند.

07تیر
مصرف میوه‌های شیرین بجای قند

مصرف میوه‌های شیرین بجای قند

بام نیوز: در یک رژیم اصولی و با درنظرگرفتن جمیع شرایط، مصرف میوه‌های شیرین بجای قند اشکال ندارد.