تمرین ورزشی

چه زمانی حرکت کششی انجام دهیم؟

چه زمانی حرکت کششی انجام دهیم؟

حرکات کششی برای ورزشکاران می‌تواند به دو صورت فعال و غیرفعال انجام شود و نیاز است که قبل و بعد از تمرین از سوی ورزشکاران به آن توجه جدی داشت.

ترشح آدرنالین هنگام ورزش باعث مهار سرطان می‌شود

ترشح آدرنالین هنگام ورزش باعث مهار سرطان می‌شود

بام نیوز: بررسی‌ها نشان می‌دهند، پژوهشگران این نتایج را با آزمایش بر روی موش های آزمایشگاهی که بر روی چرخ می چرخیدند و مشاهده کاهش حجم تومورهای سرطانی در آن ها را بدست‌ آورده‌اند.