هدف گذاری در برنامه کوهنوردی

ایمنی

16شهریور

هدف گذاری در برنامه کوهنوردی

بام: اهداف واقع‌بینانه انتخاب کنید! تجربه، مهارت و دانش خود را ارزیابی کنید. سپس بگویید چه هدف و انگیزه‌ای برای برنامه کوهنوردی دارید؟ آن را مشخص کنید، و با توجه به شرایطش عمل کنید.

22اردیبهشت

هفده نکته ایمنی در کوهستان

انجمن پزشکی کوهستان ایران: در مواقع بحرانی بیشتر افراد سرگردان و بی‌هدف به راه خود ادامه می‌دهند. مهم‌ترین کار در صورت بروز یک شرایط بحرانی توقف فعالیت‌ها و ارزیابی شرایط بحرانی است.

12بهمن

آموزش کوهنوردی در برف برای ماجراجویان ایلامی

بام نیوز: باشگاه کوهنوردی ماجراجو ایلام ضمن اجرای یک برنامه کوهپیمایی که در دامنه مانشت برگزار شد، در خلال برنامه یک دوره آموزش کوهنوردی در برف را برای شرکت کنندگان تدارک و اجراء نمود.

02بهمن

بررسی و پیش بینی بهمن

بام نیوز: یکی از مهمترین کارهایی که می‌توانید پیش از اجرای برنامه انجام دهید این است که خود را با اطلاعاتی در مورد آب و هوا و شرایط بهمن در منطقه مسلح کنید.

07دی

اطلاعیه شرکت پتزل در مورد حادثه ناشی از درآمدن طناب از شانت

بام نیوز: همانطور که قبلاً بیان کردیم، Petzl SHUNT نباید به عنوان ابزار فرود مورد استفاده قرار گیرد.

05دی

نکاتی برای ایمنی در طول سفر به صورت هیچهایک

بام نیوز: اگر به ماشینی در نگاه اول شک کردید به خودتان اعتماد کنید و سوار نشوید.

30آبان

جهت حفظ جان وسلامت در کوهنوردی

بام نیوز: رفتن به کوه اگرچه بسیار مطلوب و جذاب است اما در صورت بی‌احتیاطی می‌تواند حوادث ناراحت کننده‌ای را رقم بزند و خاطره‌ای بد به جا گذارد، گم یا گرفتار شدن در کوهستان از جمله حوادثی است که در این ایام به دفعات روی می‌دهد.

10آبان