بردیا سعادت لیگ ملتها را از دست داد قهرمانی زود هنگام مسیدر روز تقسیم امتیازات/ تلاش پرواز برای بقا ادامه همکاری فدراسیون بسکتبال با «هاکان دمیر» منتفی شد دختر ۲۱ ساله سنگنوردی:رکورد تمریناتم را بزنم سهمیه المپیک میگیرم انتظارات بازیکنان تیم ملی فوتسال ایران برای حضور در جام جهانی تحلیل ۸ دیدار هفته ۲۵ لیگ برتر/صدرنشینی پرسپولیس با لغزش استقلال معرفی گزینه های هدایت تیم ملی بسکتبال شرط موفقیت تیم ملی فوتسال در جامجهانی/ جلسه با تاج برای ماندن جام جنجالی فوتسال خارگ را هاناتل بالای سر برد+گزارش تصویری فوتبالیست بوشهری بهترین بازیکن ماه مارس لیگ روسیه شد
بام نیوز: در دور ریختن محصولی که آثاری از خرابی و یا فرسودگی در آن وجود دارد تردید نکنید زیرا این خرابی باعث کاهش استحکام و ضعف کاربردی آن می شود. برای ایمنی شما ما یک روال سه مرحله ای برای بازبینی پیشنهاد می کنیم
بام نیوز: آنست مخفف کلمات ( آموزش – نگهداری – سگهای – تجسس ) است.
بام نیور: در صورتي که با کفش کوه خود درست راه برويد و آنها را تمیز نگه دارید ، هم خاصيت ضد آب بودنشان را حفظ ميکنند و هم دوام بيشتري خواهند داشت. حفاظت از کفش کوه شامل تمیز کردن ، حفظ شرايط نگهداري و ضدآب بودن است. نوع جنس کفش کوه با نوع پاک کردن آن بسيار مهم است. اگر کفش کوه شما راهنما يا بروشور دارد از آن استفاده کنيد، بعلاوه بايد اطلاعاتي هم در مورد ضد آب نمودن و نگهداري ، در راهنماي کفش کوه يا سايت سازنده وجود داشته باشد.
انجمن پزشکی کوهستان: شاید این طبیعت زیبا آیندگان را به یاد ما بیاندازد و از نگهداری ما از این امانت زیبا لذت ببرند.
بام نیوز: علائم مسموميت غذایی تب ، سردرد، دل درد، ضعف ، تشنگی ، تهوع ، استفراغ و اسهال از علائم مهـم محسـوب ميشـود .كنسـروها مـی توانـد مسـموميت بوتوليسم پديد آورد كه علائم آن دو بينی ، دشواری گفتار ، فلج عضلانی ، و خفگی است .
بام نیوز: طناب کوهنوردی ریسمان نجات شما در سنگ و یخ است. مراقبت مناسب از طناب برای ایمنی و اطمینان از طول عمر طناب اهمیت حیاتی دارد. دانستن زمان بازنشستگی طناب نیز مهم خواهد بود.
گروه اموزشی بام نیوز:اگر فضای کافی در اختیار دارید کیسه خواب را در وضعیتی آویزان کنید که مطمئن شوید پر یا الیاف آن فشرده یا چلانده نمی شوند.